Smoothie με χουρμάδες και ταχίνι 

single-image

Δίνει

2 ποτήρια

Χρόνος Προετοιμασίας

5'

Συνολικός Χρόνος

5'

Ναι, ακόμα ένα vegan smoothie. Η υγεία στο ποτήρι, που λέγανε παλιά.

Θα χρειαστούμε:Smoothie με χουρμάδες και ταχίνι από τη Γωγώ Δελογιάννη

  • 300 ml γάλα καρύδας ή αμυγδάλου 
  • 2 μπανάνες 
  • 8 αποξηραμένοι χουρμάδες 
  • κ.σ. ταχίνι 
  • κ.σ. μέλι 
  • ½ κ.σ. κανέλα 

Πάμε:

Βάζουμε όλα τα υλικά σε δυνατό μπλέντερ και χτυπάμε για 2’-3’. 

Και αυτό ήταν. Πιείτε το με χοντρό καλαμάκι και δροσιστείτε.

 

Cheers*

Γ.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may like